最近また新たな事に気づいてしまった…
それは
私が高校時代に
心理学を学びたいと思ったことや
今セラピーをしていること
それって全て
子供の頃に抱いていた
親に対する想いの延長なんだな…
ということ
ごくごく普通の
幸せな家庭に育ったと思っていますが
お酒を飲むと悲観的な事を言う父を
嫌だと思っていました
父が幼い頃貧しかった事や
兄弟に嫌な想いをさせられた事
調律学校や講師時代にお金が無かった事
生きていく事は苦しく大変なんだ
というような内容です
そして
父に対してあまり意見を言わず
言うと面倒になるからと
言いたい事を
飲み込んでいる様に見えた母に対して
我慢している様にも感じていました
どちらに対しても
もっと楽しく生きて欲しい
と思っていたのかもしれません
そんな両親でしたので
二人で楽しそうに話している姿も
あまり記憶にありません
逆にケンカも見たことはありませんでしたが
(子供の前でケンカしないと決めていたそうです)
もっと仲良く楽しそうな両親を
見たかったのかもしれません
そして高校時代
身近な友人が
精神的な問題で
学校や部活に来れなくなってしまったり
部活を辞めてしまうという現実を体験し
どうしたら友人の力になれたのか
どうしたら人を元気に出来るのか
私には何が出来るのだろう…
そんな風に考えて
大学で心理学を学びたいと思ったのです
だから元々は
スクールカウンセラーとか
なれたらいいなぁと思っていました
この一連の私の感情や
起こった事に対する反応が
両親に対するものも
友人に対するものも
抽象度を上げたら
同じだ…
という事に気づいて
あぁ結局全て親なんだ…
って思ったんです
対象は違っても
私の受け取り方が同じ
心の反応が同じなんです
今となっては
「自分を愛する」
という言い方をしていますが
みんなもっと
笑って楽しく生きて欲しい!!
そんなシンプルな想いから始まったんだな…と
それに気付いた時
何かがスポッと抜けた気がしました
勝手に背負い込んでいたものが外れたような…
えぇ~
私が今までやって来たことって
両親の為だったの~!?笑
みたいな
いい意味で
力が抜けたような感覚もありました
そしたらなんだか
あぁ…
もっと楽しもう…
とも思えたのです 笑
ホントに人って
やりたい事が出来るような
得たいものが得られるような
親を選んで
生まれて来るんだな…って
根本にあった想いが
親に対するものであったとしても
それによって得られた
知識や体験は
ホントに貴重なものだった
もちろん
まだまだ知りたい事は沢山あるけど
これからは親の為では無く
本当の意味で
自分の為にエネルギーを使おうと
思ったのでした
どうしたらもっと
自分を満たしていけるのか…
という事です
自分を満たしていくことが一番大事!
とお客様にはよくお伝えしています
もちろん私自身も例外ではないわけで
セラピーをすること自体もそうですが
私自身が整っていること
満たされていることが
質の高いセラピーを提供するうえで
最も大事なことなのです
これはどんな仕事や
家事育児に対しても言えることです
あなたが整い満たされていることで
良い仕事が出来たり
家族が満たされていきます
因みに
同じ両親に育てられた私の弟は
父に対する見方が私と全然違って
拍子抜けしたことがあります 笑
私は
「楽しそうじゃない父」を
見て育ったと思っていたんですが
弟は父を
楽しそうじゃないと思った事が
ないそうです 笑
悲観的な父がいる一方で
身体を動かすのが得意な父は
私達だけでなく
近所の子ども達とも一緒に遊ぶ人でした
弟の少年野球のコーチをしたり
弟の友達を連れて釣りに行ったり
私もそんな父を認識はしていましたが
その楽しそうな父と
一緒にいる時間が多かったのは
弟だったからというのもありますし
何より私の意識レベルが
悲観的な父に
焦点を当てる状態だったという事です
人には必ず両面あります
どの面を見ているのかによって
その人の印象は違います
同じ現実を体験していても
人によって受け取り方
解釈が違うというのは
本当に面白い点です
今まで見た事の無かった視点で世界を見た時に
世界が変わるのだと思います
こうやってふざけた格好をする私も
親を笑わせたかったのかな…と
いや
ただ単純に注目されたかったのかも…笑
そして数年後にまた同じことをやる私…
顔芸を覚えたようです 笑
子どもって健気ですね♡
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今セラピーをしていること
それって全て
子供の頃に抱いていた
親に対する想いの延長なんだな…
ということ
ごくごく普通の
幸せな家庭に育ったと思っていますが
お酒を飲むと悲観的な事を言う父を
嫌だと思っていました
父が幼い頃貧しかった事や
兄弟に嫌な想いをさせられた事
調律学校や講師時代にお金が無かった事
生きていく事は苦しく大変なんだ
というような内容です
そして
父に対してあまり意見を言わず
言うと面倒になるからと
言いたい事を
飲み込んでいる様に見えた母に対して
我慢している様にも感じていました
どちらに対しても
もっと楽しく生きて欲しい
と思っていたのかもしれません
そんな両親でしたので
二人で楽しそうに話している姿も
あまり記憶にありません
逆にケンカも見たことはありませんでしたが
(子供の前でケンカしないと決めていたそうです)
もっと仲良く楽しそうな両親を
見たかったのかもしれません
そして高校時代
身近な友人が
精神的な問題で
学校や部活に来れなくなってしまったり
部活を辞めてしまうという現実を体験し
どうしたら友人の力になれたのか
どうしたら人を元気に出来るのか
私には何が出来るのだろう…
そんな風に考えて
大学で心理学を学びたいと思ったのです
だから元々は
スクールカウンセラーとか
なれたらいいなぁと思っていました
この一連の私の感情や
起こった事に対する反応が
両親に対するものも
友人に対するものも
抽象度を上げたら
同じだ…
という事に気づいて
あぁ結局全て親なんだ…
って思ったんです
対象は違っても
私の受け取り方が同じ
心の反応が同じなんです
今となっては
「自分を愛する」
という言い方をしていますが
みんなもっと
笑って楽しく生きて欲しい!!
そんなシンプルな想いから始まったんだな…と
それに気付いた時
何かがスポッと抜けた気がしました
勝手に背負い込んでいたものが外れたような…
えぇ~
私が今までやって来たことって
両親の為だったの~!?笑
みたいな
いい意味で
力が抜けたような感覚もありました
そしたらなんだか
あぁ…
もっと楽しもう…
とも思えたのです 笑
ホントに人って
やりたい事が出来るような
得たいものが得られるような
親を選んで
生まれて来るんだな…って
根本にあった想いが
親に対するものであったとしても
それによって得られた
知識や体験は
ホントに貴重なものだった
もちろん
まだまだ知りたい事は沢山あるけど
これからは親の為では無く
本当の意味で
自分の為にエネルギーを使おうと
思ったのでした
どうしたらもっと
自分を満たしていけるのか…
という事です
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ないそうです 笑
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焦点を当てる状態だったという事です
人には必ず両面あります
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その人の印象は違います
同じ現実を体験していても
人によって受け取り方
解釈が違うというのは
本当に面白い点です
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