罪悪感てホントに要らないんです
自分にとっても相手にとっても
デメリットしかない事なんて一つもないから
ただその時の感情によって
デメリットしか見えなくなっているだけ
罪悪感を抱えながら生きるとホントに生きづらくなる
私もそうだったけど…
じゃあどんな風に解放すればいいのか
私の経験を一つ書かせていただきます
私の中に中々解放されずに残っていた罪悪感は
「不妊治療をして妊娠したと思ったら異常妊娠だった」
「その異常妊娠をこじらせて、手術や入院を長引かせ旦那に迷惑をかけたことがお店を辞めて岐阜へ帰るきっかけの一つになった」
その当時の私は
この様に起きた出来事のマイナス面しか見れていないし
全て自分がいけないという認識をしている訳です
罪悪感の塊ですね
なのでこの点の認識を吉田さんはセッションで変えてくれました
「異常妊娠ではなく正常な妊娠だったとしたらどうなりましたか?」
という事です
わかりますか? 結局施術出来なくなるんです
妊娠してても施術は出来ますが
いつ体調が悪くなるかもわからないし
出産前後は完全に休むことになるし
生まれたら保育園に預けるとしてもお金かかるし
子供が具合悪くなったら面倒見ないといけない
結局どちらにしても旦那が一人で働かないといけない状況になるか
私が働けても出費が大きくなるので
売上上げるの大変になるんです
で そうなったら結局岐阜へ帰るんですよ たぶん
そして恐らく私の性格上
岐阜で子育てするのは無理でした
だから「異常妊娠」という結果はベストだったと今ならわかります
で この話は旦那サイドからの見方もあるわけです
結局旦那は岐阜へ帰りたかったので
私の不妊治療がどんな結果であったにせよ
岐阜に帰る現実が起こるようになっていたのです
めっちゃシンプルなんです
私はこれに気付いた時
泣きながら笑いました 笑
どんだけ自分を「悲劇のヒロイン」に仕立て上げていたかという事です
こういう所ホントに父親に似てるな…って思って笑えてきます
だから
自分が誰かに何かしてしまった…
というような罪悪感を抱えている人は
自分がそれをしなかったらどうなったか
自分にとっても相手にとっても
デメリットしかない事なんて一つもないから
ただその時の感情によって
デメリットしか見えなくなっているだけ
罪悪感を抱えながら生きるとホントに生きづらくなる
私もそうだったけど…
じゃあどんな風に解放すればいいのか
私の経験を一つ書かせていただきます
私の中に中々解放されずに残っていた罪悪感は
「不妊治療をして妊娠したと思ったら異常妊娠だった」
「その異常妊娠をこじらせて、手術や入院を長引かせ旦那に迷惑をかけたことがお店を辞めて岐阜へ帰るきっかけの一つになった」
その当時の私は
この様に起きた出来事のマイナス面しか見れていないし
全て自分がいけないという認識をしている訳です
罪悪感の塊ですね
なのでこの点の認識を吉田さんはセッションで変えてくれました
「異常妊娠ではなく正常な妊娠だったとしたらどうなりましたか?」
という事です
わかりますか? 結局施術出来なくなるんです
妊娠してても施術は出来ますが
いつ体調が悪くなるかもわからないし
出産前後は完全に休むことになるし
生まれたら保育園に預けるとしてもお金かかるし
子供が具合悪くなったら面倒見ないといけない
結局どちらにしても旦那が一人で働かないといけない状況になるか
私が働けても出費が大きくなるので
売上上げるの大変になるんです
で そうなったら結局岐阜へ帰るんですよ たぶん
そして恐らく私の性格上
岐阜で子育てするのは無理でした
だから「異常妊娠」という結果はベストだったと今ならわかります
で この話は旦那サイドからの見方もあるわけです
結局旦那は岐阜へ帰りたかったので
私の不妊治療がどんな結果であったにせよ
岐阜に帰る現実が起こるようになっていたのです
めっちゃシンプルなんです
私はこれに気付いた時
泣きながら笑いました 笑
どんだけ自分を「悲劇のヒロイン」に仕立て上げていたかという事です
こういう所ホントに父親に似てるな…って思って笑えてきます
だから
自分が誰かに何かしてしまった…
というような罪悪感を抱えている人は
自分がそれをしなかったらどうなったか
または
しなかった事によるデメリットを想像してみてください
そうすると自分がそれをした事によるメリットもわかりやすくなります
で 結局全てはなるようになっていたんだな…って
納得出来るんです
どうしても自分では腑に落ちないとか
考えるのが難しいと感じている方は是非ご相談ください
そうすると自分がそれをした事によるメリットもわかりやすくなります
で 結局全てはなるようになっていたんだな…って
納得出来るんです
どうしても自分では腑に落ちないとか
考えるのが難しいと感じている方は是非ご相談ください
施術+ティータイムセラピーで
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